i-arrow wszystkie wydarzenia

Niedzielne poranki z morsem

  • calendar 03/11/2024
  • location Starganiec- Katowice
  • clock 1 godzina
  • map

Zapraszamy na wspólne morsowanie! Planujemy cykliczne hartowanie organizmu w każdą niedzielę o godzinie 9:00 w terminie 03.11.2024-02.03.2025. Każdy mors dostanie notes Silesia GO w którym będziemy zbierać pieczątki z niedzielnych spotkań, by na koniec sezonu nagrodzić najwytrwalszego morsa (morsowanie z grupą o 9:00- 1pkt, odrabianie w innym terminie potwierdzone fajnym zdjęciem- 0,5pkt). Bardziej doświadczone morsy, które mają swoje notesy z poprzedniego sezonu dostaną coś, co na pewno przyda się w niedzielę o poranku ;) Jeśli nie jesteś zdecydowany, przyjdź na darmowe wejście próbne. CENA 79 ZŁ JEST JEDNORAZOWA I OBEJMUJE CAŁY SEZON MORSOWANIA.

Program
  • 09:00 Zbiórka
  • 09:05 Rozgrzewka i przygotowanie do wejścia do wody
  • 09:15 Hartujemy organizm
  • 09:25 Wychodzimy z wody
  • 09:30 Grzejemy się (lekki trucht dla chętnych)
  • 09:40 Kończymy i delektujemy się dobrze rozpoczętą niedzielą
Wyposażenie obowiązkowe
  • Strój kąpielowy
  • Ręcznik
  • Luźny dres, aby łatwo było się ubrać po wyjściu z wody
Wyposażenie dodatkowe
  • Czapka
  • Rękawiczki
  • Skarpety do morsowania lub buty do wody
  • Karimata
  • Termos z ciepłą herbatą
Spalone kalorie
300 donut  /dzień
Cena
79.00 zł
Niedzielne poranki z morsem

Zapisz się na wydarzenie

Dokup nasz gadżet

Koszulka Silesia GO - 49.99 zł
Wybierz płeć
Wybierz rozmiar
Worek - 19.99 zł
Bandana - 29.99 zł